Enamorarse es fácil. Pero asegurar que el amor sea correspondido por la persona amada no siempre es posible. Esperar a que la persona que te gusta sienta lo mismo por ti puede ser una experiencia dolorosa. Es posible que tenga que ver a esa persona todos los días y que tenga que interactuar con él/ella debido a su compromiso profesional.
Sin embargo, en el fondo de tu corazón, sabes que la persona nunca te devolverá el amor y es posible que tengas que dejarlo ir. En palabras simples, te has convertido en presa del amor no correspondido y lidiar con eso puede ser arduo y doloroso para ti.
¿Qué es el amor no correspondido?
Amor no correspondido = amor unilateral = devoción unidireccional.
Es un tipo de amor en el que estás dispuesto a dar tu 100 por ciento a la persona que amas, pero tus sentimientos no logran afectarlo.
Si eres víctima de un amor no correspondido, entonces probablemente pensarás en esa persona todo el día y harás cualquier cosa para obtener su atención y su amor. Emocionalmente, tal amor es bastante agotador, porque nunca llegarás a experimentar lo que es estar en una relación con esa persona.
El amor no correspondido no debe ser malinterpretado como simple atracción y deseo sexual. El que sufre siente genuinamente por la otra persona y tiene un inmenso anhelo por esa persona. El amante no correspondido sigue esperando que algún día tal vez esa persona responda a su amor. A veces, el amante no correspondido incluso se da cuenta de que está perdiendo el tiempo esperando a esa persona, pero entonces el deseo por esa persona nunca muere. Eventualmente, el deseo puede desvanecerse, pero algunas de sus huellas aún estarán en el corazón del amante no correspondido.
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¿Cuáles son los signos del amor no correspondido?
Cuando experimentas un amor no correspondido, crees firmemente que necesitas a esa persona en tu vida y que puede hacerte feliz. Tu amor por esa persona es puro y genuino. ¡Pero Ay! Esa persona podría ni siquiera saber acerca de tus sentimientos o podría ser consciente de ellos e ignorarlos, ya que no está interesada. Es posible que sienta un amor no correspondido por un mejor amigo de mucho tiempo o por una persona desconocida; esto depende de las circunstancias.
Aquí hay algunos signos de amor no correspondido que pueden ayudarlo a descubrir dónde se encuentra en la apuesta del amor.
- Te imaginas tu futuro con esa persona cuando es posible que ni siquiera le hayas hablado correctamente.
- No reconoces la presencia de defectos en esa persona. A ti la persona que amas te parece perfecta e ideal en todos los aspectos
- Tiendes a ignorar otras relaciones significativas en tu vida porque esta persona se vuelve muy importante para ti. En última instancia, terminas estando solo en la vida.
- Su nivel de autoestima es tan bajo que se involucra en algún comportamiento dañino o autodestructivo
- La persona que amas probablemente ignore tus mensajes y se mantenga alejado de ti
- Tu estado de ánimo depende de cómo se comporte esa persona contigo. Eres feliz cuando te reconoce. Pero triste cuando ni siquiera te mira
- Puede volverse ciego a la realidad y volverse extremadamente implacable. Sigues esperando que con tus esfuerzos puedas hacer que esa persona también se enamore de ti.
- Tu día comienza y termina con esa persona. O lo sigues acechando todo el día, o organizas los eventos de tu día de tal manera que él/ella pueda conocerte.
El dolor de estar enamorado de alguien que no te ama puede ser debilitante y hacerte sufrir tremendamente. Sin embargo, no debes dejar que esto te afecte de una manera tan desastrosa. Tienes que levantarte y prepararte para explorar el mundo del amor que te espera ahí fuera.
Ocho formas de superar el amor unilateral
Comprensiblemente, será difícil para ti aceptar el hecho de que alguien no te ama. Sigues buscando tus defectos y tu esperanza de un futuro feliz junto con ese alguien se hace añicos. Pero esto no debe desanimarte. Debes aprender a superar el amor no correspondido. Repasemos 8 formas de lidiar con el amor no correspondido que pueden servirte de guía.
1. Expresa tu amor
El primer paso para superar el amor no correspondido es confesarle a esa persona que la amas. De esta manera, no te arrepentirás de no haberlo admitido. Además, conocerás lo que la otra persona siente por ti. Esto le dará un control de la realidad y le ayudará a seguir adelante.
2. Acepta el rechazo con gracia
Para sobrevivir a la angustia del amor no correspondido, tendrás que aceptar el rechazo con gracia. Tienes que respetar la elección que ha hecho la otra persona. No te enfades con la negativa, sino aprende a soltar.
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3. Intenta perseguir tu pasión
Debes haber invertido mucha energía y tiempo en alguien que no está interesado en ti. Por lo tanto, ya es hora de que comiences a perseguir tu pasión y a vivir la vida que te mereces. Al reenfocar su atención en las cosas que ama hacer, podrá darse el tiempo para sanar.
4. Esfuérzate por conocer bien a la persona
De esta manera, si tienes alguna ilusión sobre él/ella, entonces se hará añicos. En lugar de idealizarlo, trate de conocer sus defectos y defectos. Esto solo te permitirá superar el amor no correspondido más rápido.
5. Aprende a mantener la distancia
Debes mantener tu distancia de la persona que amas si realmente quieres superar esta fase dolorosa. No aceches el perfil de esa persona, no visites lugares donde esa persona pueda tropezar contigo, evita reunirte con amigos familiares, todo esto asegurará que tengas espacio y tiempo para superar a esa persona.
6. Dale una oportunidad a alguien nuevo
Si honestamente quieres superar el amor no correspondido, entonces debes darle una oportunidad a otra persona. Tienes que salir con otras personas y tratar de encontrar a la persona que coincida con tu longitud de onda. Eventualmente, su nueva relación se convertirá en el centro de su atención y se olvidará de su amor pasado.
7. Mímate
Mientras experimentas el amor no correspondido, es posible que te hayas olvidado de amarte a ti mismo. Es posible que haya experimentado bajos niveles de autoestima y confianza. Por lo tanto, asegúrese de aumentar su confianza y mimarse. Cuida tu cuerpo y tu mente. Recuerda que vales la pena y mereces todo el amor del mundo.
8. Acérquese a un consejero o terapeuta para obtener ayuda
En caso de que te des cuenta de que no eres capaz de superar el amor no correspondido por tu cuenta, entonces puedes buscar la ayuda de un consejero/terapeuta. Esto será útil, especialmente si tienes el hábito de enamorarte de personas que no te aman.
No podrás superar el amor unilateral de la noche a la mañana. Sin embargo, debes seguir haciendo esfuerzos honestos para lograrlo, y un día emergerás como una persona más feliz y mejor con seguridad. Solo cree en ti mismo.
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Cada vez que hagas algo noble e interesante y nadie se dé cuenta, no seas infeliz. Para la luz del sol cada madrugada es un espectáculo atractivo y pero la mayoría de los lectores aún duerme.