A veces en la vida tendrás la desgracia de encontrarte con un hombre necesitado, uno que no tiene idea de lo que es el espacio. Vayas donde vayas, ahí están, tu bebida favorita a cuestas. Es como si fuera un cachorro húmedo y solitario, completamente incapaz de funcionar sin ti. Para ser justos, es un poco lindo al principio. Pero, cuando se niegan a dejar tu lado y te dejan funcionar solo, envejecerá rápidamente. Para hablar del mismo, hablamos con Sampreeti Das (Máster en Psicología Clínica e Investigadora de Doctorado), quien se especializa en Terapia Racional Emotiva Conductual y Psicoterapia Holística y Transformacional.
¿Cuáles son los signos de un hombre necesitado?
Las señales de un hombre desesperado en una relación pueden ser difíciles de detectar al principio. Tal vez sigue apareciendo en tu lugar de trabajo para que puedan almorzar juntos, haciendo que tus compañeros de trabajo se emocionen por lo adorable que es todo. Pero, por el 575el vez que lo hace, comienzas a preguntarte si tiene alguna vida fuera de tu relación. ¿Cómo está él siempre cerca? ¿Dónde están sus amigos? ¿Cuándo trabaja él? Querido Dios, ¿estás saliendo con un hombre necesitado? Bueno, es hora de averiguarlo.
Aquí hay 8 señales de advertencia infalibles de un hombre necesitado que debe tener en cuenta:
1. Siempre quiere pasar tiempo contigo
Cuando estás enamorado, quieres pasar tiempo el uno con el otro. Obtenemos eso. Los primeros meses de una relación consisten en tratar de pasar cada momento de vigilia juntos.
Te saltarás las clases, llegarás tarde al trabajo, te escabullirás de tu casa solo para pasar unas horas más con ellos. Pero todavía hay un límite para ello. Incluso si los extraña cada vez que respira, probablemente no abandonará por completo el trabajo, los estudios y la vida social para poder dormir, comer, cepillarse y hacer caca con ellos.
Si quiere pasar tiempo contigo todo el día, todos los días, incluso a costa de su trabajo y su vida social, creo que tienes un novio emocionalmente necesitado en tus manos. Cuando lo lindo se vuelve pegajoso y obsesivo, es cuando tenemos un problema.
Sampreeti dice: “La pregunta no se trata solo de querer pasar tiempo con la pareja, sino de la razón por la cual esa necesidad se ha proyectado a costa de cosas esenciales. La necesidad de pasar tiempo en este contexto puede ser una validación para la persona del interés constante de la pareja. A menudo, esa necesidad se asocia a «si no pasas tiempo conmigo, significa que ya no me amas». Entonces, la necesidad de pasar tiempo es más una herramienta de validación que un comportamiento motivado por el amor”.
2. Sigue llamándote o enviándote mensajes de texto
Siempre quiere estar a tu lado. Cuando no puede estar físicamente a tu lado, literalmente explota tu teléfono con llamadas, mensajes de texto y memes. Y no estamos hablando del extraño video de un gato lindo y un meme divertido de vez en cuando mientras estás en el trabajo. Si él llama casi cada dos horas y envía 25 mensajes de texto «Te extraño» en el lapso de un día laboral, tienes un hombre necesitado en tus manos.
Sampreeti señala: “Algunos socios disfrutan y quieren la omnipresencia del otro. Juzgar este comportamiento como correcto o incorrecto necesitaría la opinión de ambos socios. Sin embargo, si una pareja difiere en su idea del espacio personal y de pareja y la otra pareja no está manejando bien ese hecho, puede indicar diferencias en las ideologías”.
3. Parece que ha dejado de salir con alguien que no seas tú.
Este es un clásico. Te espera justo afuera de tu oficina. Pasa la hora del almuerzo contigo. Sus fines de semana son tuyos. Está acurrucado en el sofá a tu lado los días de semana. Su teléfono nunca suena, nunca se enciende con mensajes de texto. Te preguntas dónde están todos sus amigos. ¿Nunca quieren pasar el rato o tomar una copa después del trabajo? ¿Cómo está él siempre disponible y listo para pasar el rato contigo?
Si todo su círculo social y su vida parecen estar compuestos por ti y solo por ti, es porque ha abandonado a todos para poder estar solo contigo. Y, si esa no es la señal de un hombre necesitado, no sabemos qué es.
4. Quiere hacerlo todo contigo
Quiere ver la última película de superhéroes contigo. Quiere llevarte a los partidos de béisbol. Irá de compras contigo. Esperará a ver un programa de televisión en Netflix para poder verlo contigo. Todo muy lindo, si. Pero no cuando literalmente pone su vida e intereses en espera para que puedan participar juntos. No le gusta hacer nada solo ni con nadie más. Siempre, siempre tienes que ser tú. Básicamente, todo pasa de lindo a espeluznante súper rápido.
5. Se enfada cuando no abandonas a los amigos y al trabajo para pasar tiempo con él
Alguien con el síndrome del hombre necesitado no querrá pasar tiempo con nadie más que contigo. Y tampoco quiere que pases tiempo con nadie más. Un hombre desesperado literalmente tendrá ataques de celos si sales de copas con amigos sin él. Afirmará que se siente ignorado por la persona que ama. Él ha abandonado a todos por ti. No entiende por qué no puedes hacer lo mismo por él.
“Cortar los recursos sociales saludables establecidos es una alerta roja de una relación no saludable. Si una pareja se siente obligada a hacerlo, es hora de reflexionar sobre el papel y la posición de uno en la relación”, dice Sampreeti.
6. No dejará de felicitarte
A todos nos gusta que nos feliciten las personas que amamos y nos agradan. Que nos llamen bonitas o que vinculen el nuevo corte de pelo que tenemos pueden alegrarnos el día. Pero el hombre necesitado lo lleva a varios niveles. Simplemente no puede dejar de felicitarte. Tu cabello, tus orejas, tu aro en la nariz, tu elección de café, cómo apilas tus archivos, tu postura para dormir: todo, para él, es digno de elogio. Y si bien eso puede darle un gran impulso a su ego, es importante reconocer esto como una de las características de un hombre necesitado y negarse a tolerar un comportamiento tan obsesivo.
7. Su rutina se centra en la tuya
Ha cambiado toda su rutina para adaptarse a la tuya. Tal vez su oficina no abre hasta las 11 a. m., pero se niega a dormir hasta tarde para poder pasar algunas horas contigo por la mañana. Programa su cita con el dentista el mismo día que la suya. Comienza a ir a las mismas tiendas, los mismos centros comerciales, los mismos médicos. Sus días libres siempre tienen que coincidir con los tuyos. Él está justo a tu lado en el momento en que sales de la oficina. Podría seguir, pero creo que entiendes la idea.
“Además”, dice Sampreeti, “será útil saber por qué esta rutina es tan importante para su pareja. Todos crecemos teniendo una idea de lo que es una relación. Del mismo modo, nuestro socio también tendrá ese concepto. El tema es que el concepto puede no coincidir con el nuestro. Es importante entender su modelo de relación. Las alteraciones pueden comenzar a partir de ahí”.
8. Se enfada si no lo dejas acompañarte a todas partes
Claro, te gusta ir a lugares con él. Y no te importa cuando sale con tus amigos contigo. Pero de alguna manera, él está a tu lado incluso cuando tienes una noche de chicas. Él está contigo cuando vas a la despedida de soltera de tu mejor amiga, a su baby shower, cuando cenas con tus padres. La idea de darte espacio lo pone ansioso. Intenta tomar las mismas clases que tú. Te seguiría a la oficina si pudiera. Si no puede acompañarte, trata de convencerte de que no vayas. En este punto, es como si estuviera físicamente pegado a tu lado.
5 cosas que hacer si estás saliendo con un hombre necesitado
¿Se pregunta cómo tratar con un hombre necesitado? Romper con un hombre necesitado no es la única solución. No siempre, de todos modos. A veces, puede tomar medidas para asegurarse de que los problemas se corten de raíz. Entonces, en caso de que sientas que él está siendo demasiado necesitado y pegajoso, aquí hay algunas cosas que puedes hacer al respecto:
1. Comunicar
No hay nada mejor que una comunicación saludable. Cuando hay falta de comunicación en la relación, tal vez ni siquiera se dé cuenta de lo que está haciendo. Hablar y decirle a tu abucheo que estás empezando a sentirte incómodo por la falta de espacio es importante. Recuerde no ser hiriente, pero sea claro acerca de sus preocupaciones y deseos. La comunicación clara a menudo puede hacer maravillas.
2. Establezca límites claros
Habla con él sobre los límites. Crea un conjunto de reglas básicas. Si realmente se está yendo de las manos, cree horarios que indiquen claramente el tiempo máximo que pueden pasar juntos antes de tomar un descanso y salir con otras personas. Lo que sea que funcione, de verdad. Solo asegúrese de que entiendan que estas reglas y límites que están creando juntos no deben alterarse a menos que sea en caso de emergencias.
3. Pasar tiempo separados
Tómese un tiempo lejos el uno del otro. Tal vez tomar un descanso. Tome unas vacaciones a Bali solo. Solo pasa un tiempo separados para recordarles que ambos pueden existir y funcionar el uno sin el otro. Recuérdale lo importante que es el espacio en una relación.
Sampreeti también cree que es importante estar seguro de cuál es la duración de este descanso. Es posible que una pareja a la que le gustaría aferrarse todo el tiempo no esté contribuyendo bien a la idea de un descanso. Por lo tanto, es importante saber cómo hacer que esto funcione en una relación en particular, ya que la dinámica varía en cada relación.
4. Sugerir terapia
Si las cosas realmente se ponen feas y nada parece estar funcionando, tal vez sea hora de buscar la ayuda de profesionales. La terapia individual puede hacer maravillas cuando se trata de alienar las razones detrás de tales tendencias necesitadas. Incluso la terapia de pareja es una gran idea en este tipo de situaciones.
5. Si nada funciona, ejecuta
A veces, realmente no hay respuestas. Las personas no están destinadas a ser criaturas simbióticas. Todos somos individuos separados, cada uno con nuestras propias peculiaridades, necesidades y deseos. Y todos necesitamos espacio para respirar. El espacio de las personas que se viola una y otra vez puede tener graves repercusiones mentales y físicas. Entonces, si nada funciona, ni la comunicación, ni las rutinas, ni siquiera la terapia, puede ser hora de empacar e irse. No es como si no lo intentaras. Pero algunas cosas simplemente no están destinadas a ser.
¿Puede un hombre necesitado cambiar? Con tiempo y esfuerzo, probablemente. La necesidad no es fácil de reconocer. A menudo confundimos los signos de un hombre necesitado con cariño, lo llamamos comportamiento adorable y, a menudo, terminamos echando leña al fuego. Esto hace que sea aún más importante estar al tanto de las señales de alerta e intentar cortar ese comportamiento de raíz.